高考知识网 时间:2024-01-30 23:11:19
湛江2024中考体育考试科目有男子1000米跑/女子800米跑、投掷实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳等13个项目,学生选择其中2个项目进行考试,以下小编整理了相关信息,以供参考。
由于2024年湛江市体育中考考试还未公布,以下小编整理了往年湛江市体育中考内容以作参考
一类考试项目(20分)。
①中长跑:800米(女)、1000米(男),②100米游泳。考生在两个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照附件中评分标准得分×20%计算。
二类考试项目(30分)。
跳类:①立定跳远②三级蛙跳③一分钟跳绳;投掷类:④投掷实心球⑤推铅球;球类:⑥足球⑦篮球⑧排球。考生在八个项目中任选两项参加考试(注:每类别最多只能选择一项)。该考试项目成绩按照附件中评分标准得分×15%。
目前中考体育考试满分是80分,这80分由国家学生体质健康标准测试成绩及现场考试组成,两个项目各占总分的5%及95%,其中《国家学生体质健康标准》测试成绩及格者得满分,不及格者不得分;体育考试项目成绩取两科考试成绩得分的平均分。
1、200米跑
场地及器材:原则上在200米以上田径场上进行,秒表若干块,使用前应校正。用发令枪和发令旗发令。赤坎、霞山两区200米跑采用电子测试器材,其他县要争取条件采用电子测试器材测试。
考试方法:起跑姿势不限,可用胶鞋或钉鞋跑步,个人两次抢跑,则取消其该项考试资格。其他按田径规则进行。确定成绩时,要亮出成绩登记牌。
2、投掷实心球
场地及器材:20米长的平地一块。统一采用同一牌子的实心球作为考试投掷器材,球体直径:14~14.5厘米,重量:男、女生均为2千克±20克;球体由生胶铸造, 球体内不得有滚动物。
动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,双肩与起掷线平行,原地用力把球投向前方。整个动作过程不得侧向、单手、踩线或过线投掷。
考试方法:在投掷区内划一白线为起掷线,考生站在起掷线后,每人投掷三次,取其中最远一次的成绩,记录以米为单位,取两位小数。丈量掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,须有专人负责观察实心球着地点,丈量及登记时,要唱出成绩,并亮出成绩登记牌。
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